دراسة بريطانية: أشعة الشمس تُعيد ضبط الساعة البيولوجية للجلد وتسرّع شيخوخته

a
admin الكاتب
تاريخ النشر
0 دقيقة وقت القراءة
دراسة بريطانية: أشعة الشمس تُعيد ضبط الساعة البيولوجية للجلد وتسرّع شيخوخته

توصل فريق بحثي من جامعة مانشستر البريطانية إلى أن التعرض المطوّل لأشعة الشمس، خصوصاً للأشعة فوق البنفسجية، يخلّ بالتوازن البيولوجي داخل الجلد، مما يؤدي إلى تسريع عملية الشيخوخة بشكل يفوق ما كان يُعتقد سابقاً.

واستندت الدراسة إلى مقارنة عينات جلدية معرضة لأشعة الشمس مع أخرى غير معرّضة، حيث أظهرت أن التعرض المزمن يُضعف الإيقاعات اليومية للجينات المسؤولة عن إصلاح الخلايا وحماية الحمض النووي.

وأوضح الباحثون أن الجلد المتضرر لا يتمكن من تنشيط آليات الإصلاح الخلوي المعتادة خلال الليل، ما يفسر ظهور الالتهابات وتطور الشيخوخة الضوئية والتلف البنيوي التدريجي.

وأوصوا بضرورة الحد من التعرض للشمس في فترات الذروة، وتجنب الهواء شديد الحرارة أو البرودة بشكل متكرر، مع اعتماد نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن ومصادر الكولاجين.